-------------q — различия между версиями
Cdcolon59 (обсуждение | вклад) м (-------------q) |
м (-------------q) |
||
| Строка 1: | Строка 1: | ||
| − | + | Где может быть ваш желудок?!<br /><br />Ваша диета и ваше самочувствие: как питаться правильно и неправильно<br /><br />Моя цель в этом посте — рассмотреть важный аспект вашей диеты — сочетание продуктов. Почему это так важно? Давайте разберемся.<br /><br />Сначала о неправильных сочетаниях. Рассмотрим сценарий употребления несовместимой комбинации продуктов. Что происходит? Желудок сначала опускается вниз или смещается, вызывая трудности для пищеварительной системы. Надеюсь, мы сможем обсудить другие моменты в другой раз.Если у вас есть какие-либо вопросы, пожалуйста, не стесняйтесь спрашивать.<br /><br />Результатом этого может стать вздутие живота, напряжение в животе и даже плохая осанка.<br /><br />Как мы видим на картинке, все молочные продукты максимально расслабляют желудок, меньше всего молоко, за ним идут сыр, масло, творог (так как концентрация выше), и желудок опускается на дно. Это место прорыва вы найдете в соответствии со своей индивидуальностью.Желудок может увеличиться, таз может наклониться, позвонки могут сместиться.<br /><br />Компенсирует ли организм неправильные сочетания продуктов питания, зависит от зоны, в которой он находится.<br /><br /> [https://mybodygeometry.com/2023/11/06/%d0%bf%d0%be%d1%87%d0%b5%d0%bc%d1%83-%d1%80%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%82-%d0%b6%d0%b8%d0%b2%d0%be%d1%82-%d0%b8%d0%bb%d0%b8-%d0%b2%d0%be%d0%b7%d0%bd%d0%b8%d0%ba%d0%b0%d0%b5%d1%82-%d0%bd%d0%b0%d0%ba/ как похудеть] Выбор правильных продуктов для комбинирования является ключом к предотвращению таких проблем. Необходимость классифицировать и сочетать продукты невозможно переоценить.<br /><br />Помните, что правильное сочетание продуктов может облегчить переваривание вашей диеты и сохранить ваше тело красивым и здоровым.<br /><br /><br /><br /><br /><br />Исследование питания:<br /><br />Изюм, сухофрукты и другие сухофрукты: их действие<br /><br />Обсуждая изюм, курагу и другие сухофрукты, давайте рассмотрим их влияние на наш организм.<br /><br />Все диеты содержат несколько. Одна еда, которая провоцирует другую. Препятствия к насыщению и причины придерживаться одной еды. Кроме того, есть три типа еды.<br /><br />То же самое касается взаимодействия с едой – до, во время и после еды.<br /><br />Отчеты о курсах включают эту информацию.<br /><br />На организм могут повлиять сухофрукты, такие как изюм и курага. Они богаты сахарами.<br /><br />Книга, правда, сейчас не помню, была Колин Кэмпбелл или Алан Карр, один из них рассказал, как мы изменили основной вид продукта - как здесь - за счет удаления влаги, Это означает, что влага должна пополняться от нас, чтобы усвоить элементы внутри сухого продукта.<br /><br />Тем не менее, потребление воды не всегда решает проблему. Изюм и курага содержат пары, тугоплавкий жир, вероятно, из мясных продуктов, и их необходимо очищать от кишечника.<br /><br />Они необходимы, если вы являетесь частью этой пары.<br /><br />Некоторые люди могут обнаружить, что сухофрукты раздражают кишечник из-за содержания клетчатки. Однако на это могут влиять индивидуальные особенности.<br /><br />Вы можете почувствовать усиление аппетита, если употребляете сухофрукты из-за высокого содержания в них сахара. Высокая концентрация сахара заставляет организм компенсировать потерю влаги и других качеств. Могут быть случаи, когда это необходимо, например, когда необходимы белковые или мучные продукты.<br /><br />Каждый организм имеет свои особенности, поэтому реакция на сухофрукты у каждого может быть разной.<br /><br />Природные свойства фиников делают их менее раздражающими для кишечника, чем сильно модифицированные фрукты, такие как бананы и груши.<br /><br /> [https://mybodygeometry.com диета] Наконец, важно обращать внимание на качество сухофруктов, так как они могут содержать добавленный сахар и консерванты.<br /><br />В конечном итоге важно следить за своей реакцией на разные продукты.<br /><br />Отчеты по анализу рациона еще можно подготовить до 15 ноября в рамках вертикального курса. Питание станет темой отдельного марафона, который начнется 20 ноября.<br /><br /> | |
Версия 01:53, 7 ноября 2023
Где может быть ваш желудок?!
Ваша диета и ваше самочувствие: как питаться правильно и неправильно
Моя цель в этом посте — рассмотреть важный аспект вашей диеты — сочетание продуктов. Почему это так важно? Давайте разберемся.
Сначала о неправильных сочетаниях. Рассмотрим сценарий употребления несовместимой комбинации продуктов. Что происходит? Желудок сначала опускается вниз или смещается, вызывая трудности для пищеварительной системы. Надеюсь, мы сможем обсудить другие моменты в другой раз.Если у вас есть какие-либо вопросы, пожалуйста, не стесняйтесь спрашивать.
Результатом этого может стать вздутие живота, напряжение в животе и даже плохая осанка.
Как мы видим на картинке, все молочные продукты максимально расслабляют желудок, меньше всего молоко, за ним идут сыр, масло, творог (так как концентрация выше), и желудок опускается на дно. Это место прорыва вы найдете в соответствии со своей индивидуальностью.Желудок может увеличиться, таз может наклониться, позвонки могут сместиться.
Компенсирует ли организм неправильные сочетания продуктов питания, зависит от зоны, в которой он находится.
как похудеть Выбор правильных продуктов для комбинирования является ключом к предотвращению таких проблем. Необходимость классифицировать и сочетать продукты невозможно переоценить.
Помните, что правильное сочетание продуктов может облегчить переваривание вашей диеты и сохранить ваше тело красивым и здоровым.
Исследование питания:
Изюм, сухофрукты и другие сухофрукты: их действие
Обсуждая изюм, курагу и другие сухофрукты, давайте рассмотрим их влияние на наш организм.
Все диеты содержат несколько. Одна еда, которая провоцирует другую. Препятствия к насыщению и причины придерживаться одной еды. Кроме того, есть три типа еды.
То же самое касается взаимодействия с едой – до, во время и после еды.
Отчеты о курсах включают эту информацию.
На организм могут повлиять сухофрукты, такие как изюм и курага. Они богаты сахарами.
Книга, правда, сейчас не помню, была Колин Кэмпбелл или Алан Карр, один из них рассказал, как мы изменили основной вид продукта - как здесь - за счет удаления влаги, Это означает, что влага должна пополняться от нас, чтобы усвоить элементы внутри сухого продукта.
Тем не менее, потребление воды не всегда решает проблему. Изюм и курага содержат пары, тугоплавкий жир, вероятно, из мясных продуктов, и их необходимо очищать от кишечника.
Они необходимы, если вы являетесь частью этой пары.
Некоторые люди могут обнаружить, что сухофрукты раздражают кишечник из-за содержания клетчатки. Однако на это могут влиять индивидуальные особенности.
Вы можете почувствовать усиление аппетита, если употребляете сухофрукты из-за высокого содержания в них сахара. Высокая концентрация сахара заставляет организм компенсировать потерю влаги и других качеств. Могут быть случаи, когда это необходимо, например, когда необходимы белковые или мучные продукты.
Каждый организм имеет свои особенности, поэтому реакция на сухофрукты у каждого может быть разной.
Природные свойства фиников делают их менее раздражающими для кишечника, чем сильно модифицированные фрукты, такие как бананы и груши.
диета Наконец, важно обращать внимание на качество сухофруктов, так как они могут содержать добавленный сахар и консерванты.
В конечном итоге важно следить за своей реакцией на разные продукты.
Отчеты по анализу рациона еще можно подготовить до 15 ноября в рамках вертикального курса. Питание станет темой отдельного марафона, который начнется 20 ноября.
